sábado, 14 de setembro de 2013

Sticks de frango com aipim


Eu chamo isso de ''nuggets'' mas sei lá.. hahaha

100 gramas de aipim cozido no sal light
150 gramas de frango grelhado desfiado ( O desfiado do frango eu faço na batedeira,coloco ele ja cozido ou grelhado e ligo a batedeira na potencia máxima, em 2 min o frango está todo desfiado =] )
1 colher de sopa de creme de ricota
orégano a gosto


Bata o aipim com o frango na batedeira e em seguida acrescente o creme de ricota.

Unte uma forma com manteiga e farelo de aveia e coloque no forno pré aquecido  250º por 20 minutos.


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