Panqueca de chocolate com whey protein

Outra sugestão pré treino ou lanche da tarde, para mudar as vezes . rs

Ingredientes :

 4 claras
3 colheres de sopa de farinha de linhaça 
30 gr de whey de chocolate 

Bate tudo junto e faz a panqueca como de costume,untando a frigideira com um fio de azeite.

Acrescentei na foto 1 colher de chá de mel com 5 morangos cortados e canela a gosto.